The hlavný rozdiel medzi DHEA a DHA je to DHEA znamená dehydroepiandrosterón, čo je steroidný hormón, zatiaľ čo DHA znamená kyselinu dokosahexaenovú, čo je omega-3 mastná kyselina, ktorá sa vyskytuje v spojení s EPA. DHEA je navyše jedným z najrozšírenejších cirkulujúcich hormónov u ľudí, zatiaľ čo DHA je prospešná pre neurologické zdravie. DHEA tiež slúži ako prekurzor estrogénov a testosterónu a zároveň pomáha zvyšovať folikulárnu stimuláciu.

DHEA a DHA sú dva druhy látok dôležitých pre fungovanie tela. Spravidla sa berú ako doplnky na rôzne účely.

Nadobličkový hormón, DHA, DHEA, folikulárna stimulácia, omega-3 mastné kyseliny

Čo je DHEA

DHEA (dehydroepiandrosterón) je jedným z najrozšírenejších hormónov v obehu. Nadledvina produkuje DHEA, ktorý slúži ako prekurzor syntézy mužských a ženských pohlavných hormónov. Je tiež dôležitý pre folikulárnu stimuláciu. Navyše, doplnky DHEA extrahované zo sóje a divej priadze sa podávajú tehotným matkám na pomoc s príznakmi súvisiacimi s vekom, vrátane osteoporózy, rednutia pokožky atď. Okrem toho sú dôležité pre erektilnú dysfunkciu a niektoré neurologické stavy, vrátane Alzheimerovej choroby, depresie, a schizofrénia.

Obrázok 1: DHEA

Okrem toho je DHEA dôležitý pre ľudí s rôznymi zápalovými stavmi vrátane Crohnovej choroby, psoriázy, reumatoidnej artritídy a lupusu. DHEA tiež pomáha pri predčasnom zlyhaní vaječníkov (POF) a zníženej rezerve vaječníkov (DOR). Okrem toho je DHEA dôležitý pri liečbe adrenálnej insuficiencie, chronickej únavy, HIV, srdcových chorôb a rakoviny.

Čo je DHA

DHA (kyselina dokosahexaenová) je typ omega-3 mastných kyselín, ktoré sa prirodzene vyskytujú v tučných rybách vrátane sleďa, lososa, sardiniek a makrely. Je prítomný aj v materskom mlieku. Naše telo nie je schopné syntetizovať omega-3 mastné kyseliny. Preto je DHA typom esenciálnych mastných kyselín. Okrem toho je DHA dôležitá pre vývoj a údržbu nervového systému. Má tiež schopnosť predchádzať zápalu.

Obrázok 2: DHA

Podobnosti medzi DHEA a DHA

Rozdiel medzi DHEA a DHA

Definícia

DHEA (dehydroepiandrosterón) označuje hormón produkovaný nadobličkami, ktorý slúži ako prekurzor mužských a ženských pohlavných hormónov, zatiaľ čo DHA označuje (kyselina dokosahexaenová) omega-3 mastnú kyselinu, ktorá je primárnou štrukturálnou zložkou ľudského mozgu, mozgová kôra, koža a sietnica.

Význam

Zatiaľ čo DHEA je hormón, ktorý slúži ako prekurzor androgénov a estrogénov, DHA je typ omega-3 mastných kyselín vyskytujúcich sa v spojení s EPA.

Dôležitosť

DHEA je dôležitý pre zlepšenie sexuálnej túžby, budovanie svalov, boj proti účinkom starnutia atď. Zatiaľ čo DHA je dôležitý pre vývoj centrálneho nervového systému a optického systému plodu.

Počas tehotenstva

Záver

DHEA je hormón produkovaný nadobličkami. Slúži tiež ako prekurzor syntézy mužských a ženských pohlavných hormónov. Vo všeobecnosti je DHEA dôležitý ako doplnok na zlepšenie sexuálnej túžby, budovanie svalov atď. Na druhej strane DHA je omega-3 mastná kyselina, ktorá sa do tela dostáva prostredníctvom jedla. Okrem toho je to štrukturálna zložka rôznych štruktúr tela. Je dôležitý pre vývoj centrálneho nervového systému a optického systému. Preto je DHA dôležitým doplnkom počas tehotenstva. DHEA však nie je počas tehotenstva povolená. Preto je hlavným rozdielom medzi DHEA a DHA typ látky a dôležitosť.

Referencie:

1. „Doplnky DHEA: použitie a vedľajšie účinky.“ WebMD, WebMD, k dispozícii tu.2. Bjarnadottir, Adda. "DHA (kyselina dokosahexaenová): Podrobný prehľad." Healthline, Healthline Media, 28. mája 2019, k dispozícii tu.

Obrázok so súhlasom:

1. „Dehydroepiandrosteron“ od NEUROtiker - Vlastná práca (verejná doména) prostredníctvom Commons Wikimedia 2. „Čísla DHA“ od Timlev37 (diskusia) - Na základe FILE: DHA.svg (Public Domain) cez Commons Wikimedia